Hilft Matcha-Tee wirklich beim Abnehmen: Die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Sicherlich haben Sie schon von den unglaublich wertvollen Eigenschaften des original japanischen Tees gehört.
Es gibt Hinweise darauf, dass es sich bei der Gewichtsabnahme als unglaublich wirksam erweist.
Es ist allgemein anerkannt, dass bereits ein Getränk pro Tag eine erhebliche Wirkung haben kann. Dies liegt daran, dass für die Zubereitung des Pulvers eine Vielzahl klassischer Grünteeblätter verwendet werden.
Hilft Matcha beim Abnehmen?
Experten weisen darauf hin, dass Sie keine Wunder erwarten sollten: Mit Tee können Sie nicht ins Fitnessstudio gehen, die Speisekarte kontrollieren oder die Essensportionen reduzieren.
Die Wirksamkeit von Streichhölzern ist jedoch erwiesen.
Wenn Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um mit Übergewicht umzugehen, hilft Ihnen japanischer Tee, den Prozess zu beschleunigen.
Daher sollten Sie das Getränk nicht ablehnen.
Aber es gibt eine wichtige Klarstellung. Zur Gewichtsreduktion sollte Matcha ausschließlich ohne Zucker verzehrt werden. Bei der Zubereitung eines Getränks muss herkömmliche Kuhmilch durch ein pflanzliches Analogon ersetzt werden.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , welche mageren Lebensmittel als die gesündesten bezeichnet werden können .
