Welche Lebensmittel reduzieren Schwellungen: Die Antwort eines Ernährungsberaters
Die Endokrinologin Ekaterina Young sagte, dass Menschen mit Hypothyreose, einer Krankheit, die sich durch eine unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen äußert, häufig an Ödemen leiden.
Dieses Problem wirkt sich negativ auf das Erscheinungsbild aus, was letztendlich zu ernsthaften Beschwerden führen kann.
Eine Person kann feststellen, dass ihre Gesichtszüge glatter werden, allgemeine Schwellungen sie zu stören beginnen und so weiter.
Sie können versuchen, das Problem zu lösen.
Es ist nicht nur wichtig, mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, sondern Sie sollten auch die Qualität Ihrer Ernährung verbessern, berichtet Lenta.ru .
Wie der Spezialist erklärte, ist es notwendig, der Ernährung Jod hinzuzufügen, um die Funktion der Schilddrüse zu verbessern.
In diesem Fall müssen Sie auf Seefische und Tintenfische achten. Darüber hinaus können Sie Ihre gewohnte Ernährung mit Garnelen und Algen verdünnen.
Zuvor haben wir Ihnen verraten, welche fetthaltigen Lebensmittel sich positiv auf die Gesundheit auswirken.
