Im Urlaub kommen viele ungesunde und kalorienreiche Lebensmittel auf den Tisch.
Kinder sollten solche Lebensmittel nicht essen.
Daher müssen Sie im Voraus über den Speiseplan nachdenken, damit es kein Junkfood gibt, das nur dem wachsenden Körper schadet.
Die Endokrinologin Daria Gubareva warnte in einem Gespräch mit RT , dass es am Neujahrstag von der Ernährung der Kinder ausgeschlossen werden sollte.
Sie wies darauf hin, dass, wenn an den Feiertagen Kinder unter sieben Jahren anwesend sind, auf Wildpilze verzichtet werden sollte.
Kinder sollten keine geräucherte Wurst oder Rohwurst erhalten.
Diese Lebensmittel enthalten zu viel Salz. Darüber hinaus muss berücksichtigt werden, dass sie unzureichend verarbeitet sind und daher eine hohe Wahrscheinlichkeit einer Lebensmittelvergiftung besteht.
Kinder unter fünf Jahren sollten keinen geräucherten Fisch oder Kaviar auf ihren Teller legen.
Leckereien, die Eier enthalten, sollten verboten werden.
Es besteht keine Notwendigkeit, Kindern Weichkäse zu geben. Sie können Listeriose verursachen. Sie können die Risiken reduzieren, indem Sie Käse backen.
Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Kind gesundheitliche Probleme hat, müssen Sie die Menge an Süßigkeiten und Gerichten mit Mayonnaise begrenzen.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , ob Kinder an Silvester ins Bett gebracht werden sollten.