Benannte Produkte, die die Haut verwöhnen
Wenn Sie so lange wie möglich mit Jugend und schöner Haut ohne Falten und Hautausschläge prahlen möchten, müssen Sie Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung ernst nehmen.
Dennoch hat die Wahl der Nahrung eines Menschen nicht nur großen Einfluss auf sein Wohlbefinden, sondern auch auf sein Aussehen.
Die Ernährungswissenschaftlerin Leila Kadyrova hat Lebensmittel aufgelistet, die sich negativ auf den Hautzustand auswirken.
Darüber schreibt die Publikation „ Gorodovoy “ ausführlicher.
Wie der Spezialist feststellte, müssen Sie zunächst auf verarbeitete Lebensmittel verzichten. Dies sind zum Beispiel Wurst, Fleischkonserven usw.
Kadyrova bemerkte auch, dass es mit zunehmendem Alter besser sei, den Fleischkonsum zu reduzieren.
Sie können nicht mehr als 500 Gramm dieses Produkts pro Woche essen.
Darüber hinaus schadet Zucker. Daher ist es ratsam, Süßigkeiten, Kekse und andere Desserts aus Ihrem Speiseplan zu streichen, wenn Sie lange Zeit ein hervorragendes Aussehen bewahren möchten.
