Was man essen sollte, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen
Am häufigsten wirken sich schädliche Elemente aus der Nahrung auf die Leber aus. Das Organ leidet unter übermäßigem Essen, einer großen Menge an fetthaltigen Lebensmitteln in der Ernährung.
In diesem Fall tritt Akne auf, ein Bitterkeitsgefühl im Mund und eine erhöhte Gasbildung beginnt.
Aber es ist möglich, den Zustand zu verbessern und Giftstoffe zu entfernen. In diesem Fall reicht es aus, das übliche Menü nur geringfügig zu ändern. Voice schreibt darüber.
Sie müssen auf Rüben und Kohl achten. Sie beschleunigen den Abtransport von Giftstoffen und wirken sich positiv auf die Darmfunktion aus.
Es wäre nicht überflüssig, Leinsamen hinzuzufügen, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, die den Körper von Giftstoffen befreien.
Sie sollten auch Knoblauch zu Ihrer üblichen Ernährung hinzufügen. Es entfernt nicht nur Schadstoffe, sondern wirkt sich auch positiv auf das Immunsystem aus.
Avocado blockiert Karzinogene und hilft der Leber, Giftstoffe auszuscheiden.
Ein weiteres gutes Produkt sind Mandeln. Es reinigt den Darm und entfernt schlechtes Cholesterin.
