Eine Diät, die die Ausdauer verbessern kann, wurde benannt
Chinesische Experten sprachen über die Vorteile einer Diät mit begrenzter Essenszeit.
Es wurden Tests an Nagetieren durchgeführt.
Wie sich herausstellte, wirkt sich diese Art der Ernährung positiv auf die Ausdauer aus und verbessert die Leistungsfähigkeit.
Die Autoren führten ein Experiment durch, bei dem Mäuse innerhalb einer begrenzten Zeit gefüttert wurden.
Dadurch verlängerte sich die Laufzeit der Tiere und ihre Distanzen wurden länger.
Gleichzeitig blieb dieser positive Effekt bei den Tieren bestehen, die in ihrem Leben bereits körperliche Aktivität erlebt hatten.
Die Daten, die Wissenschaftler während der Arbeit gewonnen haben, weisen auf den Zusammenhang molekularer Mechanismen hin, die sich in der Zusammensetzung der Muskelfasern, oxidativen Prozessen, der Regulierung des Stoffwechsels usw. widerspiegeln.
Die entsprechenden Erkenntnisse chinesischer Wissenschaftler wurden in der Publikation Nature Metabolism veröffentlicht.
