santé
Est-il possible de guérir une carence en lactose : avis d'experts
L'intolérance au lactose est indiquée par l'inconfort qui survient dans les intestins à chaque fois après avoir consommé des produits laitiers.
Elena Shimanovskaïa lait intolérance au lactose symptômes de carence en lactose maladie Beauté et santé 11 Avril 2024
Quelles boissons nous protègent des virus : que boire pour moins tomber malade
Peu importe à quel point nous, les gens ordinaires, aimerions croire le contraire, la vérité est que l’immunité est l’un des domaines les moins étudiés de la physiologie.
Elena Shimanovskaïa immunité renforcer le système immunitaire boissons thé vert jus de grenade Beauté et santé 11 Avril 2024
Top 3 des équipements de gym inutiles
Lorsque nous arrivons au gymnase, l'image suivante apparaît devant nous : un grand nombre d'appareils d'exercice.
Valéria Kisternaïa salle de sport simulateurs conseil Beauté et santé 9 Avril 2024
Une série d'exercices qui aideront à soulager les tensions musculaires après l'entraînement
Après l’entraînement, beaucoup de gens pensent qu’ils doivent faire des exercices spéciaux pour réduire la douleur.
Valéria Kisternaïa conseil muscles exercices Beauté et santé 9 Avril 2024
Top 5 des exercices pour une bonne posture
Une bonne posture permet de donner l’impression d’une personne confiante.
Valéria Kisternaïa conseil posture exercices Beauté et santé 9 Avril 2024
Quelle quantité de café pouvez-vous boire par jour : dépend du poids
La question de savoir quelle quantité de café est sans danger pour la santé à boire par jour inquiète de nombreux amateurs de cette boisson.
Elena Shimanovskaïa café boire combien de café par jour combien de café puis-je avoir Beauté et santé 9 Avril 2024
Jus, café et petit pain : qu’est-ce que vous ne pouvez pas manger d’autre au petit-déjeuner, prévient un nutritionniste
Marina Kopyt, nutritionniste, a partagé une liste des options de petit-déjeuner les plus controversées.
Elena Shimanovskaïa petit-déjeuner quoi ne pas manger au petit déjeuner plats nourriture Régimes 8 Avril 2024
Quelles boissons ne faut-il pas boire l'estomac vide : vous serez surpris, mais ce n'est ni du thé ni du café
Certains liquides peuvent avoir un impact négatif sur notre santé – si vous les consommez à jeun.
Elena Shimanovskaïa boissons peux-tu boire l'estomac vide que boire l'estomac vide thé Beauté et santé 7 Avril 2024
Célébrer la Journée mondiale de la santé avec des prestations dentaires : quand acheter une brosse à dents, vérifier les caries et comment faire des exercices pour redresser votre morsure
Il semble qu’il n’y ait rien de compliqué à utiliser une brosse à dents ou à prévenir régulièrement les maladies bucco-dentaires.
Valéria Kisternaïa conseil vacances avantage dents Beauté et santé 7 Avril 2024
Les produits diététiques les plus sous-estimés révélés : prouvés par la science
Mais en même temps, il existe des produits diététiques que l'on peut littéralement qualifier de sous-évalués.
Igor Zur une bonne nutrition recherche scientifique Régime méditerranéen alimentation saine Régimes 4 Avril 2024
Pourquoi les dents deviennent tordues et comment les garder droites
Les dents tordues et les malocclusions ne sont pas rares.
Valéria Kisternaïa dents conseil mordre Beauté et santé 3 Avril 2024
Les idées reçues sur le traitement orthodontique
Plus de la moitié des personnes dans le monde ont une mauvaise morsure.
Valéria Kisternaïa dents mordre conseil Beauté et santé 3 Avril 2024
Pourquoi les femmes doivent faire attention au chou chinois : il ne s'agit pas seulement de perdre du poids
Pourquoi les femmes devraient-elles inclure le chou chinois dans leur alimentation ?
Igor Zur une bonne nutrition beauté chou chinois produits sains Régimes 3 Avril 2024
Pourquoi il ne faut pas se brosser les dents après avoir mangé : une explication raisonnable
Dans le passé (mais pas si lointain), il existait une théorie selon laquelle les dents devaient être brossées immédiatement après avoir mangé.
Elena Shimanovskaïa dents se brosser les dents il est temps de se brosser les dents médecin Beauté et santé 2 Avril 2024
Comment réduire l’impact du stress : changez d’abord votre alimentation
Le stress est présent dans la vie de chacun d’entre nous d’une manière ou d’une autre.
Elena Shimanovskaïa stresser nourriture nutrition faire face au stress Beauté et santé 1 Avril 2024
4 aliments qui consomment de l'énergie : même le muesli est sur la liste
Alors que certains aliments nous apportent vigueur et énergie, d’autres nous drainent de toutes nos forces, nous transformant en mouches endormies.
Elena Shimanovskaïa régime nourriture énergie nourriture Régimes 1 Avril 2024
Café : tout savoir sur ses propriétés bénéfiques et nocives
Tout le monde ne connaît pas vraiment les propriétés bénéfiques et nocives du café sur le corps humain.
Igor Zur bienfaits du café mal du café boissons chaudes conseils utiles et astuces Beauté et santé 31 Mars 2024
Qu'arrivera-t-il au corps si vous mangez 2 à 3 pommes par jour ?
Il suffit de manger 2-3 pommes pour satisfaire les besoins en nutriments de l'organisme et renforcer le système immunitaire.
Igor Zur pommes et régime une bonne nutrition économiser les vitamines régime Beauté et santé 31 Mars 2024
Comment comprendre qu’il est temps de se mettre au régime – que vous le vouliez ou en ayez besoin : conseils d’experts
Le nutritionniste a nommé des critères qui aideront à déterminer quand commencer un régime.
Igor Zur une bonne nutrition conseils de nutritionniste perte de poids saine conseils pour perdre du poids Régimes 30 Mars 2024
Qu'arrive-t-il au corps si vous mangez des saucisses tous les jours : commentaire d'un nutritionniste
La saucisse est un produit populaire qui décore souvent les tables comme collation. Mais vous ne pouvez pas souvent inclure de tels aliments dans votre alimentation.
Olga Kotova saucisse nourriture produits nocifs nourriture Régimes 29 Mars 2024