Si le sang s'épaissit, cela peut entraîner diverses maladies graves.
Par exemple, aux varices, aux problèmes cardiovasculaires et aussi aux crises cardiaques. Dans les cas extrêmes, il existe un risque de décès dans une telle situation.
Par conséquent, cet état de choses ne devrait pas se produire.
Le toxicologue Mikhail Kutushov a parlé de ce qu'il faut manger pour éviter ce problème, écrit Rossiyskaya Gazeta .
Le spécialiste recommande de réduire la quantité de viande grasse, de pommes de terre et de viandes fumées. De plus, le médecin a noté que les aliments riches en vitamine K en excès sont également nocifs. Dans ce cas, nous parlons des épinards, des choux de Bruxelles, du persil, des blettes et du cresson.
N'en faites pas trop avec des bananes dans votre alimentation.
Le médecin a souligné le thème du sucre dans l’alimentation. Il est préférable de le supprimer, car il est caché dans la plupart des produits, vous devez donc lire attentivement les étiquettes.
Kutushov a ajouté que le sang devient également plus épais en cas de carence en acides aminés et en protéines dans l'alimentation.
Par conséquent, il est nécessaire d'inclure des variétés maigres de viande, de poisson, ainsi que du lait et des œufs dans le menu habituel.
Il est important de se rappeler de l’équilibre hydrique et de boire suffisamment d’eau propre chaque jour.
