Une nutritionniste souligne les dangers du chocolat noir
Il existe une opinion selon laquelle le chocolat noir regorge de bienfaits.
Ce n'est pas tout à fait vrai. La nutritionniste Alena Kapustina a expliqué comment ce dessert peut vous nuire.
Elle a énuméré les contre-indications à la consommation de chocolat noir lors d'une conversation avec l'agence de presse RuNews24.ru .
Quels sont les dangers du chocolat noir ?
Comme le dit la nutritionniste, le chocolat noir contient plus de cacao et moins de sucre que le chocolat au lait et est en effet très sain.
Ainsi, le chocolat noir abaisse la tension artérielle, renforce le système immunitaire et améliore l'humeur.
Cependant, ce produit utile peut nuire gravement à certaines personnes.
Surtout ceux qui y sont allergiques. Elle se manifeste par un gonflement du larynx, des démangeaisons et même un choc anaphylactique.
Deuxièmement, le chocolat noir peut provoquer des problèmes gastro-intestinaux, notamment chez les personnes souffrant de colite ulcéreuse ou du syndrome du côlon irritable.
De plus, ce produit alimentaire contient du sucre et du cacao, qui peuvent contribuer au développement de caries, a noté Kapustina.
De plus, a ajouté l'expert, le chocolat contient de la caféine, qui peut provoquer de l'anxiété, une augmentation du rythme cardiaque et de l'insomnie.
Vous devez également savoir que le chocolat peut interagir avec certains médicaments, ce qui peut entraîner des effets secondaires indésirables.
