En incluant le sarrasin dans votre alimentation quotidienne, vous pouvez améliorer considérablement l'état de votre peau.
La nutritionniste Marina Makisha en a parlé à l'antenne de l'émission « À propos du plus important » sur la chaîne de télévision Rossiya 1.
Le programme est disponible sur la plateforme Watch .
Comme l’a dit la nutritionniste, le sarrasin contient de nombreux antioxydants différents.
Selon Makishi, la consommation régulière de sarrasin peut améliorer considérablement l'état de la peau.
Le sarrasin aide à maintenir la beauté, la jeunesse et la santé de la peau », précise le spécialiste.
Le sarrasin a également un effet positif sur le système cardiovasculaire et aide à contrôler la glycémie.