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Pourquoi devriez-vous commencer à perdre du poids : les nutritionnistes ont cité des arguments convaincants
03.11.2024 17:27
Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point la motivation est importante pour perdre du poids.
Par conséquent, il vaut la peine de vous familiariser avec la liste des arguments les plus convaincants en faveur de la perte de poids.
Quels sont-ils?
Prévenir le diabète
Il faut savoir qu’une augmentation de l’indice de masse corporelle augmente toujours le risque de développer un diabète. Cette maladie est très grave.
Il faut donc tout faire en matière de prévention.
Cœur
Il s’avère que l’excès de poids provoque également des problèmes cardiaques. Les personnes en surpoids ont souvent un taux de cholestérol élevé et sont prédisposées aux maladies de ce profil.
Vie personnelle
Vous pouvez vous convaincre autant que vous le souhaitez que nous sommes aimés pour notre âme. Mais c’est une auto-illusion. Un partenaire veut voir une personne mince et belle à côté de lui.
Âge
Beaucoup de gens ne réalisent même pas à quel point l’obésité modifie la perception d’une personne. Les personnes en surpoids peuvent paraître 10 à 20 ans plus âgées même si elles ne présentent pas de changements évidents liés à l’âge.
