« N'osez même pas » : les boissons les plus nocives à jeun sont nommées
Boire certaines boissons populaires à jeun peut entraîner une prise de poids.
L'endocrinologue russe Maria Kaloshina a mis en garde à ce sujet.
La déclaration du médecin est citée par NEWS.ru.
Quelles boissons ne faut-il pas boire à jeun ?
Comme l'a dit le médecin, vous ne devez en aucun cas boire du café sucré et des jus de fruits l'estomac vide.
"Ne pensez même pas à boire des jus de fruits ou du café sucré l'estomac vide", a déclaré Kaloshina.
Selon elle, boire ces boissons à jeun peut entraîner un excès de poids.
Le spécialiste a également recommandé de ne pas manger de céréales, rondelles, boules croustillantes, etc. au petit-déjeuner.
Après un tel petit-déjeuner, vous serez bientôt attiré par des collations, qui n'auront pas non plus le meilleur effet sur votre silhouette », a expliqué l'endocrinologue.
