Est-il possible de persuader un proche de perdre du poids : avis d'expert
De nombreuses personnes tentent de persuader leurs proches de perdre du poids.
Cependant, un fait intéressant est que ces conversations n’apportent aucun résultat ou se terminent par un scandale.
Est-il même possible de persuader un proche de perdre du poids ?
En règle générale, nous sommes motivés par le souci d'un être cher : l'excès de poids détruit sa santé, affecte négativement l'estime de soi et a généralement un effet néfaste sur la vie.
Cependant, tous nos conseils et demandes seront au mieux ignorés.
Une personne ne peut se prendre activement en charge que si elle le souhaite. Par conséquent, aucune demande, argument ou ultimatum n’est susceptible de fonctionner.
Par conséquent, vous devez agir avec douceur et délicatesse.
Proposez, par exemple, de passer un examen complet. Sur la base de l'analyse, il sera évident à quel point l'excès de poids a affecté le corps.
Vous pouvez commencer par faire don d’un abonnement à la danse, à la piscine ou payer un cours de yoga. Bien sûr, en termes d'efficacité, ces types d'activités ne peuvent être comparés à des entraînements intenses en salle de sport, mais une personne aura l'occasion de réellement évaluer sa forme actuelle.
