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Pourquoi vous ne pouvez pas travailler sans vacances : les experts citent 3 raisons
29.04.2024 19:13
Tout le monde, lorsqu'il reçoit un congé de son lieu de travail principal, ne le consacre pas consciencieusement au repos.
Certains recherchent des sources de revenus alternatives, d'autres « clôturent » avec acharnement les questions liées à leur domaine d'activité principal.
Tout le monde ne comprend pas que cette approche peut être extrêmement néfaste.
Quelles sont les conséquences d’un travail sans repos ?
Risque accru de décès prématuré
Les personnes qui ne savent pas se reposer vivent généralement moins longtemps. Par conséquent, afin d'augmenter votre propre espérance de vie, vous devez gérer correctement le temps alloué aux vacances.
Même si vous n’allez nulle part, vous pouvez toujours trouver des options décentes pour passer votre temps.
La qualité du travail sera pire
Il est important de comprendre que les vacances sont offertes pour une raison : un repos de qualité vous permet de commencer à travailler avec de nouvelles forces et idées.
Si le temps n'est pas consacré au repos, la qualité de l'activité en souffrira certainement, disent les experts .
Système nerveux et fatigue
Chaque organisme a sa propre limite, qui ne peut être franchie. Même s'il vous semble que vous restez toujours en forme et que vous vous sentez bien sans repos, ce sont de fausses impressions.
C'est juste que tôt ou tard, vous rencontrerez une dépression nerveuse et un surmenage dont les conséquences seront extrêmement difficiles à éliminer.
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