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Pourquoi les exacerbations printanières se produisent : les experts ont nommé une liste de maladies - pas seulement les allergies et les ARVI
01.03.2024 16:23
On pense qu'avec l'arrivée du printemps, les hormones commencent à faire rage, mais ce n'est pas tout à fait exact. Mais ce dont nous pouvons parler en toute confiance, ce sont les exacerbations printanières.
Les personnes allergiques ne sont pas les seules à attendre le printemps avec impatience. La liste des maladies est beaucoup plus volumineuse.
Les experts nous ont expliqué quelles maladies peuvent se manifester après l'hiver avec l'arrivée de la chaleur.
Rhume et ARVI
Tout est clair ici. La carence en vitamines et un organisme épuisé par les épreuves hivernales, ainsi que l'envie de passer à une garde-robe de printemps, font leur travail - le système immunitaire s'affaiblit.
Il ne faut pas oublier que les bactéries et les virus font encore rage en ce moment, il est donc important de s'habiller en fonction de la météo, de maintenir l'hygiène, ainsi que de suivre un régime alimentaire et de se reposer.
Troubles mentaux
Des exacerbations à cet égard se produisent deux fois par an - en automne et au printemps.
La raison réside dans un manque de vitamine D, une diminution des niveaux de sérotonine et une perte de biorythmes.
Suivre un régime alimentaire et se reposer, marcher au grand air et faire de l'activité physique viendront à la rescousse.
Maladies gastro-intestinales
L'exacerbation de maladies telles que les ulcères et la gastrite, la colite, etc. est associée à un manque de vitamines, à une faible immunité et au stress.
Il est préférable de passer à l'avance à une bonne nutrition et d'abandonner les aliments épicés, gras, frits et autres malsains.
Problèmes de peau
La peau peut perdre son élasticité, commencer à peler et une inflammation peut se former. Ces problèmes sont encore une fois liés au système immunitaire. Avec un tel diagnostic, il vaut mieux consulter un spécialiste.
Allergie
Non pas dès les premiers jours du printemps, mais dès le début de la floraison des plantes allergènes, cette période merveilleuse va transformer la vie des personnes allergiques en tourment.
Nous devrons porter des masques, prendre des médicaments et faire de notre mieux pour profiter du printemps.
Plus tôt, nous avons parlé de la façon dont la musique affecte une personne.
