En raison de la mauvaise position que les enfants prennent souvent au bureau, la circulation sanguine est altérée et le risque de développer des maladies de la colonne vertébrale augmente, ainsi que le développement de la poitrine est retardé.
Par conséquent, bien avant que le bébé ne commence à écrire, il faut lui apprendre à s'asseoir à table.
Plus tard, il sera trop attiré par la nouvelle activité et ne pourra tout simplement pas garder son corps sous contrôle.
Chaque fois que vous voyez votre fils ou votre fille s'asseoir à table pour déjeuner, faire un dessin, lire un livre ou faire autre chose, faites attention à sa posture.
L'enfant doit s'asseoir droit sans poser sa poitrine sur la table.
Les épaules doivent être au même niveau et la tête doit être légèrement inclinée vers l’avant.
Assurez-vous que la distance entre vos yeux et la table est d'au moins 30 à 35 centimètres.
Laissez vos mains reposer de manière à ce que vos coudes dépassent légèrement du bord de la table.
Les jambes doivent également être dans une position spéciale : les deux jambes doivent être au sol et pliées au niveau des genoux à un angle de 90 degrés. Il est permis d'étendre un peu l'un d'eux : celui de gauche si l'enfant est droitier, ou celui de droite s'il est gaucher.