Contenu
Comment sevrer votre enfant de l'habitude de se ronger les ongles : cette méthode n'a jamais échoué
29.11.2024 11:44
Si vous remarquez que votre enfant se ronge les ongles, ne lui faites pas honte, ne vous moquez pas de lui, ne lui criez pas dessus ou ne le punissez pas de toute autre manière.
Un tel comportement de la part d'un adulte ne fera que provoquer un stress supplémentaire chez l'enfant. En conséquence, des sentiments d’impuissance, d’anxiété et de désespoir apparaîtront et l’estime de soi s’effondrera rapidement.
Essayez plutôt ce que les experts appellent le renforcement positif.
Comment aider votre enfant à arrêter de se ronger les ongles
Essayez d'abandonner une mauvaise habitude dans un jeu passionnant, à la fin duquel l'enfant recevra un prix.
La première étape consiste à expliquer à votre fils ou à votre fille pourquoi cela vaut la peine d'essayer le plus possible d'arrêter de vous ronger les ongles et de lui promettre que vous l'aiderez à y faire face.
Il est temps de parler des règles. Informez votre enfant qu'il doit rester sans mauvaise habitude pendant un certain nombre de jours, après quoi il recevra un prix.
Chaque journée réussie peut être célébrée en distribuant des autocollants colorés, des autocollants ou en la marquant sur le calendrier.
Créez plusieurs niveaux de difficulté : trois jours, une semaine, deux semaines et un mois. A la fin de chaque période, une récompense devrait attendre le bébé.
Les prix peuvent inclure des friandises, des jouets ou une entrée à un événement tel qu'un cirque, un centre de trampoline ou un parc d'attractions.
Que faire si votre enfant perd
Si votre enfant s'emporte, débarrassez-vous de l'idée de le gronder ou de lui faire honte. Il faut consoler bébé et soutenir son envie de tenir le temps nécessaire la prochaine fois.
Pour information
L'onychophagie est un trouble mental caractérisé par un rongement compulsif des ongles.
