Avez-vous des enfants? Alors assurez-vous de créer une tradition familiale appelée le Cercle de gratitude !
Il s'agit d'observer un rituel du soir très simple : tous les membres de la famille doivent se réunir dans une même pièce et discuter.
Chacun devrait dire à un être cher ce pour quoi il est reconnaissant.
Par exemple, un fils doit se rappeler comment sa mère et son père l'ont aidé aujourd'hui, et les parents doivent énumérer les bonnes actions que le garçon a faites depuis le début de la journée.
Il est pratique de combiner le rituel avec le dîner.
Oui, le rituel est assez simple. En même temps, c’est incroyablement efficace.
Premièrement, l'enfant apprend à être reconnaissant et à remarquer les efforts de maman, papa, grands-parents, frères et sœurs.
Deuxièmement, le bébé reçoit des éloges pour ses propres actions méritoires. Cela a un effet positif sur son estime de soi et rend l'enfant plus motivé.
Troisièmement, l'enfant acquiert une compétence importante : remarquer le positif et ne pas se concentrer sur le négatif.
Un cercle de gratitude en soirée est donc un moyen simple de renforcer votre famille et de garder vos enfants heureux.