Comment renforcer le contact émotionnel avec votre enfant : gardez un pot de louanges
Rien ne renforce le lien entre les gens (y compris entre parents et enfants) comme l'expression ouverte de ses émotions.
Cependant, nous manquons souvent l’occasion de partager nos sentiments, faute de temps.
Heureusement, il existe des moyens de rendre ces émotions visibles et tangibles. L’un d’eux porte le nom explicite de « pot de louanges ».
Pour la mettre en œuvre, choisissez avec votre enfant un beau pot de conservation et acceptez de créer une nouvelle tradition familiale.
Chaque membre de la famille est censé écrire des notes avec des mots gentils tout au long du mois.
Il peut s’agir de mots de gratitude, d’encouragement ou d’une évaluation positive des actions et des réalisations de chacun.
Par exemple, vous pouvez écrire : « Merci pour votre aide au nettoyage, ensemble nous l'avons fait beaucoup plus rapidement. »
Vous pouvez les féliciter d’avoir fait leurs devoirs : « Vous avez fait des mathématiques cette semaine comme un vrai super-héros. »
N'oubliez pas de faire preuve d'attention envers vos proches, ce qui doit également être encouragé : « Merci d'avoir pris soin de votre petit frère le week-end », « J'apprécie beaucoup votre attitude polie envers votre grand-mère ».
De temps en temps, ouvrez ce pot et lisez les messages à voix haute en famille.
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