Contenu
Enfants et gadgets : 7 principes de relations saines
31.05.2023 08:30
Les gadgets électroniques font désormais partie intégrante de la vie quotidienne et les enfants courent le risque d’en devenir dépendants.
Le temps interminable passé devant un écran peut avoir un impact négatif sur leur développement physique et psychologique.
Cependant, au lieu d’interdire complètement l’utilisation de gadgets, il existe des moyens de tirer profit de cette dépendance.
Que peux-tu faire
Cela ne sert à rien de combattre les gadgets ; ils gagneront toujours. Si vous bannissez les gadgets à la maison, les enfants les retrouveront chez des amis ou dans un club informatique. Lyudmila Artyushkevich, médecin au centre médical HappyDerm, note qu'il est important d'agir avec plus de ruse, car les interdictions n'aboutiront à rien.
S’il est important pour les parents d’être proches de leurs enfants, ils doivent y prêter suffisamment d’attention dès le début. Il est important de communiquer, de jouer ensemble et de faire découvrir aux enfants le monde qui les entoure.
Si papa et maman vaquent à leurs occupations, absorbés par la télévision et la tablette au lieu d'interagir avec l'enfant, il n'est pas surprenant qu'il préfère l'écran à la communication en face à face et repousse les tentatives d'établissement de contact.
Précautions
Les parents peuvent prendre les mesures et mesures suivantes pour protéger leurs enfants de la dépendance.
- Limitez le temps que les enfants passent au téléphone. Pensez à fixer des délais clairs pour éviter les disputes sur le moment où s'arrêter.
- Contrôlez le contenu que vos enfants rencontrent en ligne.
- Encouragez l’activité physique à l’extérieur. Il est recommandé aux jeunes enfants de passer environ trois heures dehors chaque jour. Un mode de vie plus actif aidera à prévenir l’obésité, les problèmes de vision, à améliorer le sommeil et à oublier les appareils modernes.
- Donnez aux enfants des pauses oculaires toutes les 30 à 40 minutes lorsqu’ils utilisent des appareils. Il est recommandé de faire des exercices oculaires et, si nécessaire, d'utiliser des gouttes oculaires.
- Assurez-vous que votre enfant dort suffisamment chaque nuit. Il est également déconseillé d'utiliser des gadgets 2 heures avant le coucher.
- Encouragez l'interaction personnelle, ce qui aide les enfants à développer leurs compétences sociales et leur capacité à se connecter avec les autres.
- Ayez des conversations productives avec votre enfant sur les conséquences négatives d’une utilisation excessive des smartphones et autres gadgets.
Les tablettes sont attractives car elles satisfont le besoin de jeu. Des visualisations vives, des images intéressantes, des paysages changeants, des objets en mouvement et la capacité d'interagir avec les personnages stimulent l'activité et l'intérêt des enfants, contribuant ainsi à leur développement cognitif.
La pensée de l’âge préscolaire est principalement visuelle et pratique et ne devient que plus tard visuelle et figurative. Il est conseillé de commencer à utiliser une tablette à l'âge de 4 ou 5 ans, même si de nombreux enfants les connaissent déjà bien plus tôt. Ce n'est pas un problème si l'interaction avec l'appareil est supervisée par un adulte.
Les appareils électroniques font déjà partie intégrante de nos vies et cela n’a aucun sens de les interdire complètement aux enfants. Cependant, il est important de surveiller strictement le temps que les enfants passent avec des divertissements interactifs et d'utiliser des programmes éducatifs qui offrent de réels avantages.
Laissez votre enfant utiliser la tablette pour étudier les mathématiques, le russe ou le monde qui l'entoure. De cette façon, il bénéficiera davantage que de jeux agressifs douteux.
L'enfance numérique est une réalité de notre époque. Et il est important de le rendre sain et utile pour les enfants.
