Quelles cerises sont préférables d’acheter : rouges ou jaunes – c’est comme ça qu’elles diffèrent
Les cerises jaunes ont un goût inférieur aux cerises rouges, mais possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques.
Nous vous expliquons pourquoi vous devez inclure non seulement les cerises rouges, mais aussi les cerises jaunes dans votre alimentation.
Avantages des cerises jaunes
Les cerises jaunes sont riches en vitamines A, C, E, PP et du groupe B, potassium, magnésium, calcium, phosphore et iode.
Il y a plus de ce dernier que dans n'importe quelle autre baie. Les cerises jaunes sont très utiles pour les personnes souffrant de maladies thyroïdiennes.
Cette baie améliore également le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, aide à lutter contre la dysbiose, prévient la formation de caillots sanguins et normalise le taux de cholestérol.
De plus, manger des cerises aide à éliminer les substances nocives de l’organisme et à réduire le poids.
Nous vous avons expliqué précédemment pourquoi un paquet de spaghettis ne devait pas être ouvert par le côté étroit.
