Comment retrouver la confiance dans une relation : d'où viennent les problèmes - il n'est pas toujours possible de se racheter
12.01.2024 16:35
Les psychologues estiment qu'il n'est pas toujours possible de se racheter avec des excuses et des changements ordinaires.
Il arrive que la procédure de pardon s'éternise pendant des mois, voire des années.
Beaucoup de gens savent que des relations solides se construisent sur la confiance et que si celle-ci est interrompue, toute la structure s’effondre.
Par conséquent, pour commencer, vous devez vous abstenir de mensonges et de secrets non seulement avec votre partenaire, mais également avec vos proches, amis et proches.
Comment pouvez-vous essayer de regagner la confiance de votre partenaire ?
Voici quelques conseils.
- Écoutez attentivement votre partenaire et laissez ses sentiments vous traverser.
- Demandez ce que vous pouvez faire pour vous assurer de ne plus jamais trahir sa confiance.
- Prenez de vraies mesures pour regagner la confiance.
- Assumez la responsabilité de vos actes et arrêtez de blâmer les autres pour vos problèmes.
- Excusez-vous et continuez à avoir un dialogue ouvert et honnête.
Plus tôt, nous avons abordé le sujet du détachement émotionnel dans les relations.
