À quelle fréquence faut-il se doucher : réponses des experts
Beaucoup de gens savent déjà que se laver fréquemment les cheveux peut entraîner des modifications dans la structure des cheveux.
Il existe une croyance relativement établie selon laquelle il est normal de se doucher deux fois par jour.
Mais est-ce vraiment le cas ? Prendre des traitements à l'eau trop souvent peut nuire à la santé de vos cheveux et de votre peau.
Essayons de comprendre ce problème plus en détail.
Combien de fois pouvez-vous vous doucher par jour
Les experts disent que vous ne devriez vous doucher que plus d'une fois par jour en cas de chaleur extrême ou si vous transpirez abondamment.
Pour les autres personnes, il suffit de prendre une douche seulement 3 fois par semaine. Mais en même temps, il est important d'évaluer correctement l'état de la peau.
Il est important de rappeler qu’en hiver, la peau peut devenir encore plus sèche en raison de la grande quantité d’eau du robinet.
Mais il ne faut pas sauter la douche, car des problèmes de peau peuvent apparaître.
Nous avons déjà discuté des règles pour prendre une douche.
