Peu de gens savent que ces 3 fruits peuvent nuire au foie si vous avez 45 ans et plus
Manger certains fruits à partir de 45 ans peut nuire au foie.
Ceci est rapporté par la chaîne Zen « Healthy Spirit ».
Quels fruits sont nocifs après 45 ans
Premièrement, les pastèques. Ils ont un indice glycémique (IG) relativement élevé, ce qui signifie que le glucose pénètre rapidement dans le foie, augmentant ainsi sa charge.
Deuxièmement, les melons. Ils ont un IG relativement bas, mais une consommation excessive de melons peut nuire à l'état du foie.
Le fait est que le système digestif peut réagir au melon de différentes manières et que toute perturbation du tractus gastro-intestinal affecte le foie.
Troisièmement, les raisins. Il contient beaucoup de fructose, dont l'excès entraîne le développement d'un syndrome métabolique et d'une insuffisance hépatique.
De plus, le raisin, comme le melon, peut provoquer des problèmes digestifs.
