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Pourquoi devriez-vous prendre une douche chaude plutôt qu'une douche froide par temps chaud : une explication inattendue
16.07.2024 11:32
Il semblerait que par une journée chaude, il soit logique de prendre une douche froide.
Après tout, l’eau à basse température vous permettra de vous rafraîchir.
Cependant, cette approche, contrairement à la croyance populaire, n'améliore pas du tout l'état d'une personne souffrant de chaleur et d'étouffement.
Au contraire, votre santé ne peut que se détériorer.
Durant les périodes chaudes, il est préférable de prendre une douche chaude. Après tout, l’eau à température moyennement élevée a un effet positif sur le corps humain.
Quels sont les dangers d’une douche froide par temps chaud ?
L’eau à basse température peut entraîner une forte constriction des vaisseaux sanguins. Il convient de souligner que pendant la période chaude, non seulement une douche froide, mais même une douche fraîche constitue un danger pour l'homme.
De plus, après une telle procédure hygiénique, une personne devient, curieusement, encore plus chaude.
Il y a une explication simple : d'abord une personne s'habitue à la fraîcheur, puis l'eau s'évapore : on a l'impression qu'elle est devenue complètement étouffante.
Quels sont les avantages d’une douche chaude par temps chaud ?
Une fois l’exposition à l’eau modérément chaude terminée, le corps humain commence à percevoir la température de l’air comme étant assez confortable.
De plus, une douche chaude aide à détendre les muscles et à dilater les pores.
Et l'eau modérément chaude n'a pas d'effet négatif sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
