Quelle catégorie de personnes devrait renoncer au sarrasin « sain » ?
15.07.2024 20:06
Tout le monde a entendu parler des bienfaits du sarrasin, mais peu de gens savent que cette céréale saine peut être nocive pour certaines personnes.
Nous vous disons qui devrait arrêter de manger du sarrasin.
Qui ne devrait pas manger de sarrasin ?
Premièrement, vous ne devriez pas manger de sarrasin si vous y êtes allergique.
Si vous remarquez des changements dans votre état de santé après avoir mangé du sarrasin, vous devriez consulter un médecin.
Deuxièmement, il faut tenir compte du fait que le sarrasin a un indice glycémique élevé.
Vous devez utiliser ces céréales avec prudence si vous souffrez de diabète et de problèmes de pancréas.
Vous devez également faire attention au sarrasin si vous souffrez de maladies du tractus gastro-intestinal.
