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Que faire pour éviter que vos oreilles ne se bouchent pendant un vol : des techniques simples – les pilotes les utilisent
10.07.2024 17:49
Les voyages en avion peuvent provoquer une sensation de satiété dans les oreilles en raison de la différence de pression de chaque côté du tympan.
Une sensation désagréable apparaît à chaque fois que l'avion prend de l'altitude ou, au contraire, descend.
Étant donné que les pilotes professionnels sont confrontés presque quotidiennement à la congestion des oreilles, ils savent exactement quelles techniques sont les plus efficaces.
Bâillement
Lorsque vous bâillez, les tissus autour du conduit auditif (trompe d'Eustache) s'étirent, provoquant le redressement et l'ouverture du conduit auditif lui-même, égalisant ainsi la pression.
Avaler
Assurez-vous de garder une bouteille d'eau près de vous et dès que vos oreilles sont bouchées, buvez le liquide par petites gorgées - cela vous aidera à faire face aux oreilles bouchées et à la déshydratation.
En option, sucez des sucettes : elles peuvent provoquer la formation de salive, et c’est tout ce dont vous avez besoin.
Faire des mouvements de mastication
La mastication, comme le bâillement, étire les tissus autour du conduit auditif. Apportez du chewing-gum dans l'avion : on en trouve souvent dans les sacs de vol des pilotes.
Nous vous avons déjà expliqué quoi faire en cas d'ampoules causées par des callosités et des brûlures.
