60 ans et en paraître 45 ? Ajoutez ces 2 aliments à votre alimentation maintenant
À soixante ans, paraître 10 à 15 ans plus jeune est difficile, mais pas impossible.
Nous parlons de deux produits dont l’utilisation régulière vous fera paraître beaucoup plus jeune que votre âge.
Que manger pour paraître jeune
Tout d’abord, le bouillon d’os. La communauté des modes de vie sains chante ses louanges à juste titre.
Le bouillon d'os est riche en collagène, ce qui améliore l'état de la peau. Ce produit contient également des vitamines B, du calcium, du phosphore et du magnésium.
Deuxièmement, l'églantier. C'est l'églantier, et non les agrumes, qui est le leader en termes de teneur en vitamine C.
Et la vitamine C favorise la synthèse du collagène mentionné ci-dessus dans le corps humain.
Précédemment, nous vous expliquions pourquoi il ne fallait pas manger de glace par temps chaud.
