Les carottes et les myrtilles aident à améliorer la vision : vérité ou mythe
Chacun de nous, enfant, a probablement entendu de ses parents que les carottes et les myrtilles sont très bonnes pour les yeux.
En effet, ces produits contiennent de nombreuses vitamines, mais peuvent-ils améliorer la vision ? La réponse a été trouvée par l'ophtalmologiste Vyacheslav Kurenkov.
Selon le spécialiste, aucun produit ne peut altérer l’acuité visuelle.
Il ne faut donc pas s’appuyer sur des carottes ou des myrtilles pour voir la dernière ligne.
Par ailleurs, le spécialiste a rappelé que notre corps n'est capable d'absorber les aliments qu'en certaines quantités.
Par conséquent, même si vous mangez un kilo de carottes, cela ne signifie pas qu'un kilo de carottes sera digéré.
Mais pour ne pas rencontrer de problèmes de vision, le médecin recommande de se rendre régulièrement chez l’ophtalmologiste.
Pour les personnes ayant une bonne vision, il suffit de se soumettre à un examen par un spécialiste une fois par an.
Précédemment, nous avons parlé des 3 machines les plus inutiles en salle de sport.
