Le dentiste a nommé le moment idéal pour se brosser les dents
Qui ne rêve pas d’un sourire sain et blanc comme neige ? On ne peut donc pas se passer d’une simple hygiène.
Dans le même temps, beaucoup continuent de se demander quand exactement le matin ils doivent se brosser les dents : avant ou après le petit-déjeuner.
La dentiste Louise Avtandilyan a déclaré lors d'une conversation avec des représentants de Lenta.ru qu'il est préférable de le faire une demi-heure avant le petit-déjeuner.
Dans ce cas, les composants de la pâte peuvent avoir un effet positif sur l'émail.
Pendant ce temps, les papilles auront également le temps de récupérer.
Si vous souhaitez vous brosser les dents après le repas du matin, il suffit de vous rincer la bouche à l'eau claire après vous être levé. Immédiatement après avoir mangé, ne vous précipitez pas pour vous procurer une brosse à dents.
Il est conseillé d'attendre au moins une demi-heure pour ne pas endommager l'émail et le rendre trop sensible, surtout si vous avez mangé des aliments sucrés ou aigres au petit-déjeuner.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment conserver un sourire blanc comme neige à tout âge.
