Garder constamment vos émotions sous contrôle et ne pas vous permettre de pleurer est extrêmement nocif.
Cependant, pleurer tous les jours pendant une longue période ne peut pas nuire moins à la santé.
Les crises de pleurs fréquentes s'accompagnent d'une augmentation de la respiration et du pouls, d'une augmentation de la tension artérielle, de maux de tête et de tics aux yeux et aux sourcils.
Des maux de dos peuvent également survenir - en pleurant, la charge sur la colonne cervicale augmente.
De plus, si vous ne faites pas rapidement le plein de liquides et d’électrolytes, vous risquez de vous déshydrater et de souffrir d’une carence en sodium.
Même des évanouissements sont possibles : c'est ainsi que le cerveau réagit à un stress excessif. Si vous ne lui donnez pas de repos, il s'éteindra.
Auparavant, nous vous avons indiqué combien d'heures par jour vous pouvez utiliser des gadgets sans nuire à votre santé.