Quels aliments déclenchent des maux de tête : commentaire du médecin
Les crises de migraine altèrent la qualité de vie. Dans ce cas, la maladie peut être causée par des problèmes de nutrition.
Par exemple, si le régime alimentaire est inadéquat, le régime est mal choisi, ainsi qu'en raison du saut de repas.
De plus, certains aliments peuvent provoquer des douleurs.
La neurologue Natalya Shindryaeva en a parlé plus en détail lors d'une conversation avec des représentants de la publication Pravda.Ru .
Elle a également énuméré les aliments à l’origine du problème.
Tout d’abord, le médecin a noté les boissons contenant de la caféine. Nous parlons de thé, de café et de cola.
De plus, l’alcool a un effet négatif.
Les migraines peuvent être déclenchées par le chocolat, le jambon, les saucisses et les fromages. Avec prudence, vous devez ajouter des aliments marinés à votre alimentation, ce qui entraîne également des maux de tête. On parle d'olives, d'olives noires, de choucroute, etc.
Cependant, vous n’êtes pas obligé d’abandonner tous vos aliments préférés d’un seul coup. Vous devez les supprimer progressivement de votre alimentation pour comprendre exactement la cause du problème.
Vous ne pouvez pas supporter la douleur, mais il vaut mieux prendre des médicaments. Il ne serait pas superflu de consulter des médecins.
Précédemment, nous vous avons indiqué quels aliments ne doivent pas être lavés avant la cuisson.
