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Placez-les dans votre chambre : trois plantes d'intérieur qui amélioreront votre santé
24.02.2024 14:40
Les plantes d'intérieur améliorent la qualité de l'air et constituent une véritable décoration dans l'intérieur. Quelqu’un a-t-il réfléchi aux plantes qu’il faudrait placer dans sa chambre ?
Il existe 3 fleurs d'intérieur qui non seulement complèteront l'intérieur, mais pourront également améliorer votre santé.
Lavande
La lavande n’est pas seulement une belle plante à l’arôme agréable, mais aussi un puissant antidépresseur naturel.
Son parfum apaisant peut réduire le stress et l’anxiété, ce qui en fait un choix idéal pour la chambre.
Les experts notent depuis longtemps que l'arôme de la lavande favorise un sommeil plus profond et plus réparateur, et aide également à soulager le stress et à améliorer l'humeur. La lavande peut être placée en toute sécurité sur une fenêtre de la chambre ou sur une armoire près du lit. Il ne faut pas oublier que cette plante nécessite des soins attentifs.
Aloé Véra
L'Aloe Vera est l'une des plantes les plus bénéfiques pour un usage domestique. Vous pouvez rappeler plusieurs propriétés du jus d’Aloe Vera :
1) Anti-inflammatoire.
2) Antibactérien.
3) Guérison.
En médecine traditionnelle, cette plante n'est pas utilisée par hasard et ses propriétés positives sont soulignées par beaucoup. Une autre propriété positive de cette plante est qu’elle peut purifier l’air des toxines nocives et l’hydrater.
Vous devez également comprendre que l’Aloe Vera nécessite un minimum de soins personnels. Par conséquent, il peut être choisi en toute sécurité par des personnes qui ne savent pas comment entretenir les plantes d'intérieur. L’un des inconvénients est son apparence, puisque l’Aloe Vera n’est pas très belle (selon beaucoup).
Ficus
Le ficus peut à juste titre être considéré comme l'une des plantes les plus populaires du moment, idéale pour la chambre à coucher. Le Ficus est capable d'absorber les substances nocives suivantes de l'air :
1) Benzène.
2) Toluène.
3) Formaldéhyde et autres.
C’est ce qui en fait un purificateur d’air efficace. Le ficus contribue également à humidifier l’air, ce qui est particulièrement important dans les pièces sèches équipées de climatisation ou de chauffage.
Il est préférable de placer le ficus sur une fenêtre ; il est important que la plante reçoive la bonne quantité de lumière. Il convient également de rappeler que le ficus nécessite des soins personnels minutieux.
La lavande, l'aloe vera et le ficus ne sont que quelques exemples de plantes idéales pour la chambre. Lorsque vous choisissez des plantes, vous devez toujours être rationnel et vous rappeler que vous devez savoir comment en prendre soin correctement.
Précédemment, nous vous avons expliqué pourquoi le café instantané est dangereux.
