Le médecin a répertorié les produits qui aident à réduire le risque d'intoxication alcoolique
Le risque d'intoxication alcoolique peut être réduit si non seulement vous n'en abusez pas avec les boissons, mais si vous choisissez également les bons aliments à la table des fêtes.
Il vaut mieux privilégier les aliments riches en zinc et en vitamines B.
Le gastro-entérologue Evgeny Belousov a parlé plus en détail, rapporte RIAMO.
Comme l'a noté le médecin, nous parlons de produits de la mer, par exemple des huîtres, des palourdes ou du hareng. Le bœuf et le foie en bénéficieront également.
De plus, vous devez manger des noix, des carottes, des épinards et des oignons. Les pois seront bénéfiques pour le corps.
Le médecin, lors d'une conversation avec des journalistes, a souligné qu'il ne faut pas boire l'estomac vide.
Il a rappelé que le risque d'intoxication augmente si l'on boit de l'alcool en grande quantité et ne fait pas de longues pauses. Par conséquent, vous devez boire peu et lentement.
Il vaut mieux éviter les cocktails.
Vous devez également boire des boissons non alcoolisées entre les verres pour réduire la quantité d’alcool que vous buvez.
Auparavant, les médecins expliquaient comment ne pas trop boire à la table des fêtes.
