Le travail du cœur doit être pris avec le sérieux à tout âge, car il est facile de déclencher des processus destructeurs, mais il n'est pas toujours possible d'en éliminer les conséquences.
Nous savons qu'un organe important réagit mal à notre amour de la malbouffe, à nos envies de fumer et à notre consommation d'alcool.
Mais ce ne sont pas seulement ces éléments évidents qui sont à l’origine des maladies cardiaques.
La vie de famille doit apporter des émotions positives et être positive pour les deux partenaires. Si l’un d’eux est malheureux, cela raccourcit sa vie et provoque des problèmes cardiaques.
Un fait intéressant est que les hommes mariés qui vivent dans de bons mariages vivent beaucoup plus longtemps que leurs pairs. Mais les femmes doivent être prudentes : le désir d'assumer autant de responsabilités et de soucis que possible entraîne des problèmes cardiaques.
Si votre relation conjugale est loin d’être idéale, il est temps de commencer à y travailler.
Peu de gens savent qu’il existe une relation évidente entre les maladies cardiaques et les embouteillages. Être en état de tension nerveuse dans une atmosphère bruyante avec des gaz d'échappement est une voie directe vers des perturbations du fonctionnement de l'organisme.
Par conséquent, il vaut la peine d’envisager d’autres options de voyage si possible.
Si vous êtes obligé de travailler la nuit ou si vous luttez sans succès contre l'insomnie, les experts notent un risque élevé de développer une maladie cardiaque.
Il est important de modifier votre emploi du temps, car à l'âge mûr, de telles « expériences » avec votre santé peuvent mal se terminer.
Mais l’insomnie doit être combattue par une approche intégrée.