Le médecin a parlé des deux ingrédients les plus nocifs de l'okroshka
L'okroshka est un plat délicieux apprécié par beaucoup.
Mais il convient néanmoins de considérer que la friandise sera considérée comme nocive si vous utilisez du kvas et des saucisses du magasin lors de sa préparation.
La spécialiste en nutrition Margarita Koroleva en a parlé lors d'une conversation avec des représentants de la publication Moscou 24 .
Elle a souligné que les saucisses produites industriellement contiennent beaucoup de sel, ainsi que d’autres additifs nocifs qui affectent négativement l’état du corps.
Si vous mangez régulièrement des saucisses, vous pourriez avoir des problèmes au niveau des reins, du cœur et des vaisseaux sanguins.
La saucisse peut être remplacée en toute sécurité par du poulet ou du bœuf.
Si vous souhaitez ajouter du kvas à l'okroshka, il est préférable de privilégier une boisson maison.
Si vous le choisissez en magasin, n'oubliez pas que ce produit contient trop de sucre.
Comme l'a noté la reine, vous devez infuser vous-même le kvas. Dans ce cas, la boisson sera bénéfique.
