Le médecin explique les bienfaits du rire contre l'arthrite
L'expert a parlé des bienfaits du rire pour les personnes souffrant d'arthrite.
Le psychiatre Georgy Kostyuk a souligné que les émotions positives réduisent la glycémie et les douleurs sourdes.
Le médecin a évoqué des études montrant que le rire atténue les symptômes de l'arthrite, rapporte RIA Novosti .
Le médecin a noté que cela se produit en raison d'un certain ensemble d'hormones produites au moment où une personne éprouve des émotions positives.
Le médecin a souligné qu'une humeur joyeuse aide à se débarrasser des tensions émotionnelles et musculaires et à éliminer la fatigue morale et physique.
En outre, le psychiatre a noté qu'en raison de la production d'hormones, le fonctionnement d'autres systèmes est normalisé.
Selon l’expert, jusqu’à 80 muscles sont sollicités lors du rire. Ainsi, jusqu'à 350 kilocalories sont brûlées en une heure de rire. Par conséquent, une humeur joyeuse atténue non seulement les symptômes de l'arthrite, mais aide également à perdre du poids, a conclu le médecin.
