Quelles habitudes inattendues accélèrent le vieillissement ?
Le chirurgien plasticien Alexander Vdovin a noté les habitudes et les facteurs qui peuvent conduire à un vieillissement prématuré.
Tout d’abord, il a souligné qu’un oreiller mal sélectionné est à l’origine du problème. S'il est trop élevé, il vaut mieux le remplacer.
De plus, vous ne devez pas dormir sur le ventre, car cela provoque l'apparition de nouvelles rides, un gonflement et des anneaux de Vénus peuvent apparaître sur votre cou.
Comme l'a noté Vdovin, une autre mauvaise habitude est le manque de soins de la peau.
Vous devriez également utiliser les gadgets moins souvent. La lumière bleue de l'écran assèche la peau, et si la tête est constamment inclinée, cela provoque un double menton. En conséquence, des rides profondes apparaissent autour du cou.
Une autre mauvaise habitude est de sortir sans protection SPF. Pourtant, le rayonnement ultraviolet affecte négativement l’état de la peau.
Mais la liste ne s'arrête pas là.
Le vieillissement se produira plus tôt si vous mangez de la malbouffe, abusez de l'alcool, fumez et ignorez le régime de consommation d'alcool, rapporte Lenta.ru .
