Comment choisir des chaussons pour ne pas nuire à sa santé : critères de base
Lors du choix des chaussons, nous prêtons le plus souvent attention à la couleur, puis nous évaluons le modèle et parfois nous examinons le matériau dans lequel les chaussures sont fabriquées.
Ces critères n'ont rien à voir avec ceux sur lesquels vous devez vous fier si vous ne voulez pas nuire gravement à votre santé.
En raison d'une utilisation quotidienne, une chose aussi petite que des pantoufles affecte grandement le système musculo-squelettique - si vous choisissez des chaussures avec la mauvaise semelle, vous pouvez facilement développer des pieds plats, des problèmes de colonne vertébrale et même des maux de tête.
Si les pantoufles sont trop chaudes, elles peuvent devenir un « foyer » confortable pour une infection fongique.
Alors, quels sont les points à prendre en compte lors du choix des chaussons ? Tout d'abord, assurez-vous que la partie supérieure de la chaussure, appelée empeigne, couvre au moins 60 % du pied. La bordure est également importante. Si la couture pointe vers l’intérieur plutôt que vers l’extérieur, vous risquez de vous frotter les pieds.
Maintenant - à propos du matériel. Les pantoufles à porter au quotidien doivent être faites de tissus naturels et de préférence à bout ouvert.
Quant à la chose la plus importante - la semelle - elle ne doit pas être plus fine que trois millimètres, sinon bonjour les éperons du talon.
Mais une semelle épaisse et complètement plate, comme des pantoufles en feutre artificiel, est également une option, car le port de telles chaussures entraîne des pieds plats et des cors. Optez plutôt pour des semelles durables en TPE qui ne se déformeront pas lorsque vous marchez. Dans ce cas, il convient de s'assurer que la semelle est légèrement plus épaisse au niveau du talon. Vous êtes également autorisé à acheter des pantoufles avec des semelles en liège - elles sont tout aussi durables et n'absorbent pas non plus l'humidité, ce qui signifie qu'il n'y aura aucun problème pour laver vos chaussures.
