Comment regagner la confiance après une trahison
Malheureusement, les relations ne durent pas toujours jusqu'à la tombe. Des tricheries peuvent survenir.
Pour les deux personnes, c'est une expérience formidable qui affecte l'état psychologique.
Peut-être que le couple décidera de revenir à leur ancienne relation.
Il sera difficile pour une personne trompée de faire à nouveau confiance à son proche. Mais cela doit être fait si vous souhaitez poursuivre la relation.
Comment pardonner à votre partenaire après avoir triché
Beaucoup de gens essaient de l’ignorer en gardant leurs émotions sous contrôle. Ensuite, c'est pire.
Il ne faut pas prendre de décision spontanément (expulser les infidèles, jeter les poings et insulter). Toutes ces émotions rendront la victime de la trahison pire que celle qui a triché.
Ressaisissez-vous. Vous n'êtes pas obligé de le prendre en une soirée. Dites que vous devez réfléchir et arrêter de communiquer pendant un moment. S'il y a un appartement pour deux, vous pouvez vous rendre dans différents lieux de couchage à ce moment-là et ne pas parler temporairement. Tout cela jusqu'à ce que la victime prenne la décision qui s'impose.
Si une personne décide de pardonner la trahison, vous devez alors l'effacer de votre vie. Ce n'est pas facile, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un psychologue.
N'hésitez pas à contacter un spécialiste. Tenir un journal personnel aide également beaucoup. Notez toutes les émotions accumulées au cours de la journée, cela deviendra beaucoup plus facile.
En aucun cas vous ne devez rappeler cette liaison à votre conjoint infidèle. Cela ne fera qu'empirer. Si vous décidez de franchir une étape telle que le pardon, vous ne devez pas vous souvenir de ce qui s'est passé.
Essayez de recommencer avec une table rase. Recommencez à communiquer, à apprendre à vous connaître. Vous pouvez essayer d’aller au cinéma, vous inviter à un rendez-vous dans des endroits où vous êtes déjà allé. Cela rappellera de bons souvenirs. Les sentiments seront renouvelés et peu à peu le vil souvenir disparaîtra.
Mais il faut quand même être prudent. Si votre élu triche à nouveau, mieux vaut rompre les relations avec lui. Cela signifie qu'il éprouve un sentiment de désir envers cette personne s'il revient vers elle.
D’ailleurs, la meilleure solution est de partir en vacances ensemble. Les lieux insolites et le bord de mer nous rapprochent.
