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Anxieux, sécurisant, évitant : tout sur les types d'attachement - en langage simple
04.05.2024 15:45
La théorie de l’attachement a été développée par le psychiatre et psychanalyste anglais John Bowlby, selon laquelle l’attachement est le besoin biologique fondamental d’une personne d’interagir avec une personne importante.
Les psychologues distinguent trois principaux types d'attachement : sécurisant, anxieux et évitant (parfois anxieux-évitant s'y ajoute également).
Type de pièce jointe sécurisée
Un enfant qui a formé un type d'attachement sécurisé est bouleversé lorsque sa mère le quitte, mais passe rapidement, par exemple, aux jouets ou à d'autres enfants de la maternelle.
Si nous parlons de l'âge adulte qui nous intéresse, alors une telle personne entre facilement et volontiers dans des relations étroites et de confiance, tout en se sentant à l'aise. Il n'a pas peur de montrer ses émotions, d'être sincère et vulnérable. Un autre trait typique est l'indépendance : une telle personne n'a pas peur de l'idée qu'elle sera laissée seule.
Type d'attachement anxieux
Les enfants ayant un type d'attachement anxieux ont constamment besoin d'intimité avec une autre personne - ils ont besoin de confirmation de leur besoin et de leur importance, ils font donc souvent tout leur possible pour plaire à leurs parents.
La même chose peut être dite à propos d'un adulte - seulement il ne plaît plus à ses parents, mais à son partenaire. Il a constamment envie d'intimité, éprouve de la jalousie et a du mal à se séparer, mais il arrive aussi qu'être en compagnie d'un partenaire ne lui apporte pas de plaisir.
Type d’attachement évitant
Parce que les personnes atteintes de ce type ont peur d’être abandonnées ou ont peur de s’immerger complètement dans leur partenaire, elles sont opposées à l’intimité dans les relations.
Si nous décrivons de tels partenaires, alors des épithètes telles qu'égoïste et détaché leur conviennent. Vous n’êtes pas obligé de leur proposer de l’aide – ils ne l’accepteront toujours pas.
Précédemment, nous avons répertorié5 signes indiquant qu'un homme n'aime pas une femme.
