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Comment apprendre à faire la part des choses sans crier : des astuces pour s'entendre
06.03.2024 07:34
Il n'est pas toujours possible pour les partenaires ou les conjoints de s'en sortir sans confrontation ou sans simples querelles.
Comme le notent les experts, ce qui compte, ce n’est pas que des querelles éclatent. Souvent, lors du règlement des relations, les gens ne s'entendent pas, ce qui ne fait que nuire.
Les experts ont donné quelques conseils pour vous aider à vous entendre dans de tels moments.
Premier conseil : ne généralisez pas
Lors d'un échange mutuel de reproches, au lieu de phrases générales, vous devez citer des exemples précis. C'est-à-dire qu'au lieu des phrases « tu n'aides jamais », il vaut mieux dire « je ne suis pas allé au magasin », etc.
Deuxième conseil : des besoins tacites
Parfois, les demandes sont perçues comme une volonté de manipuler. Mais en réalité, la personne qui pose la question veut simplement montrer son inquiétude.
La demande dans ce cas doit être considérée comme une preuve d’amour.
Troisième conseil : l'agressivité
Il est inutile de parler de quelque chose en ressentant des accès de colère. Il vaut mieux reporter une conversation sérieuse à un moment où tout le monde se sera calmé.
Astuce n°4 : le pardon
Vous pouvez offenser quelqu’un inutilement. Dans de tels cas, vous devez pouvoir demander pardon sans aucune gêne, et ne pas simplement admettre que vous avez eu tort.
Précédemment, nous vous avons expliqué quelle qualité est la plus importante pour le développement des relations .
