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Comment reconnaître un traumatisme psychologique : 5 symptômes qui l'indiqueront
07.03.2023 13:00
Mis à jour le: 14.04.2023 12:41
Tout événement pour une personne en particulier peut être traumatisant. Pour certains, cela peut paraître insignifiant, mais pour d’autres, c’est une tragédie.
La condition doit toujours être résolue après un choc. Mais le seul problème est qu’il n’est pas toujours possible de le reconnaître.
Parce que c’est important, il est nécessaire de savoir comment se manifeste le traumatisme psychologique. Certains symptômes peuvent l’indiquer.
Déni et instabilité
Immédiatement après un événement traumatisant, de tels signes peuvent être détectés. Une personne peut ne pas comprendre ce qui lui arrive ou comment quelque chose pourrait arriver.
Si un événement traumatisant est évoqué devant lui, il peut avoir l’air déprimé et ne pas engager de dialogue.
Agression
Une personne peut le manifester envers elle-même ou envers les autres après des événements traumatisants. Il n’y aura aucune raison évidente de colère pour le moment.
En outre, une personne peut commencer à devenir irritée pour une raison quelconque et souffrir de sautes d’humeur.
Troubles du sommeil
L’anxiété empêchera une personne ayant subi un traumatisme psychologique de bien dormir. Un individu peut développer une peur inexplicable qui se fera sentir la nuit.
Il peut également voir dans un rêve un événement qui l'a perturbé et se réveiller à cause de cela.
Anxiété
Et cela n'apparaîtra qu'au stade initial. Une personne peut imaginer un événement traumatisant et y revenir mentalement.
Pour cette raison, son état va aggraver et peut même en arriver au point où il aura des crises de panique. Il ne pourra pas changer son comportement par la volonté. Parfois, il ne réalise même pas qu’il se fait du mal.
Symptômes physiques
Ils peuvent être très différents après un événement traumatisant. Une personne peut se sentir faible, épuisée.
Il peut également ressentir des tensions musculaires, ce qui se traduira par des douleurs dans différentes parties du corps. Une augmentation du rythme cardiaque, des paumes moites et d’autres symptômes peuvent également apparaître.
De tels symptômes sont difficiles à ignorer. Il est important d'en tenir compte et d'y répondre à temps afin d'avoir le temps de prendre toutes les mesures nécessaires.
