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Comment empêcher votre mari de vous crier dessus : 5 moyens efficaces
02.03.2023 03:00
Mis à jour le: 14.04.2023 10:00
Les relations peuvent être difficiles. Vous ne pouvez pas supporter tout ce qui se passe dans votre relation.
Si votre mari continue de vous crier dessus, il est injuste que vous vous contentiez de l'écouter et de ne rien faire. Personne ne mérite qu’on lui crie dessus encore et encore sans raison.
Cependant, vous devez parfois prendre du recul et observer votre partenaire s'il éprouve des difficultés. Votre mari peut avoir de nombreuses raisons de vous crier dessus tout le temps.
Il ne vous reste plus qu'à observer de loin votre mari et votre relation. Peut-être que vous obtiendrez suffisamment de clarté sur ce qui ne va pas.
Raisons
La raison de la colère de votre mari peut aller de l'excitation excessive à une simple tendance narcissique. Soit votre mari a besoin d’aide, soit vous devez mettre fin à cette relation.
Il existe plusieurs raisons courantes pour lesquelles votre mari pourrait vous crier dessus.
Surtension
Le stress est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles une personne projette sa frustration et sa colère sur son partenaire. Peut-être que votre mari vous crie dessus parce qu'il est trop stressé. Le stress peut provenir du travail ou de la vie personnelle.
Problèmes de santé
Lorsqu’une personne éprouve un inconfort dû à des problèmes de santé physique ou mentale, elle peut manquer de patience. Par conséquent, les épouses deviennent les cibles les plus faciles pour exprimer leur frustration et leur colère.
Pression sociale
Il est indéniable que les hommes subissent de fortes pressions de la part de la société pour acquérir une image masculine et assumer toutes les responsabilités censées être réservées aux hommes.
Type de personnalité
L'une des raisons pour lesquelles votre mari vous crie dessus pourrait être sa personnalité. Si votre mari est narcissique ou une personne très contrôlante, il y a de fortes chances qu'il vous crie dessus assez souvent.
Système de croyance erroné
Dans certaines cultures, au fil des années, les hommes ont acquis un statut plus élevé que les femmes. Par conséquent, ces hommes ont acquis la conviction que leurs femmes leur sont inférieures.
Conseil
Si vous remarquez que votre mari vous crie constamment dessus, la première chose à faire est d'en identifier la raison. Connaître la cause est important si vous souhaitez trouver une solution à ce problème.
Nous venons de discuter des raisons pour lesquelles votre mari pourrait vous crier dessus. Cependant, ce ne sont pas les seules raisons, il peut y en avoir bien d'autres, vous devez donc observer le comportement de votre mari et ce qui déclenche sa colère.
Une fois cela fait, vous pouvez passer à la recherche d’une solution. Il existe quelques astuces que vous pouvez utiliser si votre mari vous crie souvent dessus.
1. Soyez calme
Il est très important de ne pas ajouter de cris supplémentaires de votre part. Si vous vous mettez en colère, les choses ne feront qu'empirer. Restez calme et essayez de comprendre ce qui ne va pas.
2. Analyser la situation dans son ensemble
Certains crient uniquement pour masquer quelque chose de complètement différent. Lorsque votre mari vous crie dessus, essayez d'analyser la situation et de trouver la véritable raison de sa réaction.
3. N'êtes pas aveuglément d'accord avec ce que dit votre mari.
Il est possible qu'il vous reproche quelque chose. Si les cris sont inappropriés, soulignez-le et n'êtes pas d'accord avec tout ce qu'il dit si vous pensez le contraire. Si vous êtes d’accord avec lui, vous succomberez à la violence psychologique.
4. Essayez de le calmer
Parfois, les cris peuvent être dus à une sorte d’incertitude ou de peur. À ce stade, les gens perdent complètement la trace de ce qu’ils font et contre qui ils crient. Essayez de les calmer.
5. Sachez quand partir
Il est important de comprendre la différence entre un mari émotionnellement instable et un mari violent émotionnellement.
S’il y a ne serait-ce qu’un soupçon de violence psychologique, arrêtez-la et tracez une ligne. Si les abus augmentent, sachez qu’il est temps de partir.
