Tout au long de votre vie, vous avez probablement été confronté à une situation où, quelque temps après une relation, votre partenaire a soudainement disparu des radars.
En règle générale, la personne « disparue » ne répond pas aux tentatives de contact, laissant les appels et les messages sans réponse. Bien sûr, vous pouvez penser que quelque chose lui est arrivé, mais en réalité ce n'est pas le cas - il s'est transformé en fantôme et a commencé à vous rendre visite.
Ghosting, dans un sens, est synonyme d’ignorer ou d’éviter, sauf que cela semble plus agréable à la personne abandonnée. Mais peu importe comment on appelle ce phénomène, cela n'atténue pas les expériences d'une personne qui se retrouve dans un état suspendu, absurde et même quelque peu humiliant.
Que faire si vous êtes visité
1. Comprenez que ce n'est pas de votre faute.
Si vous êtes ignoré, cela ne signifie pas du tout qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez vous - au contraire, les problèmes qui mériteraient d'être compris sont observés précisément dans votre fantôme. Vous ne pouvez pas supporter le lourd fardeau de la responsabilité d’une autre personne.
2. Acceptez la fin de la relation.
Même si cela se produisait de manière absurde, la relation est terminée - si une personne voulait sortir avec vous ou être amie avec vous, elle ne jouerait pas à cache-cache. S’il disparaît, c’est qu’il y a une rupture, il a juste peur de vous en parler.
3. Brûlez vos ponts
Éliminez le « fantôme » de votre vie - supprimez ensemble photos et vidéos, bloquez-le sur les réseaux sociaux - en général, faites tout pour vous en souvenir le moins possible.
4. Continuez
Cette expérience négative ne devrait en aucun cas affecter votre confiance en vous - continuez à vivre votre vie normale et n'ayez pas peur de vous faire des amis ou d'entrer dans de nouvelles relations.
Précédemment, nous vous avons expliqué pourquoi une liaison au travail est mauvaise.
