estado de salud
¿Qué secretos conocen las personas que siempre duermen lo suficiente?
Las personas que saben cómo dormir lo suficiente no ven el sueño como una especie de actividad rutinaria, sino que realmente se relajan durante el descanso nocturno.
Igor Zur sueño saludable descanso adecuado cómo superar el insomnio consejos útiles y trucos Belleza y salud 24 Marzo 2024
¿Qué es la dieta 16/8 y por qué se la llama mortal?
Los científicos británicos han advertido sobre los peligros del ayuno intermitente mediante el método 16/8.
Igor Zur pérdida de peso saludable ataque investigación de científicos peligro Dietas 19 Marzo 2024
Quién necesita comer naranjas y por qué: 8 hechos
Las naranjas se pueden utilizar para prevenir la hipertensión y no solo para fortalecer el sistema inmunológico.
Igor Zur naranjas nutrición adecuada sustancias útiles enfermedades Belleza y salud 18 Marzo 2024
¿Puedes saber si un gato está enfermo o sano por el estado de su nariz? Cuando empiezan los problemas
Cuando la nariz de un gato te indica problemas de salud, recuerda cuatro señales.
Igor Zur salud del gato consejos para dueños de gatos comportamiento del gato mascotas Mascotas 13 Marzo 2024
Qué añadir al café para reducir el colesterol en sangre: 3 aditivos sorprendentes
Tres aditivos de café saludables y sabrosos harán que tus niveles de colesterol malo vuelvan a la normalidad.
Igor Zur colesterol delicioso cafe condimentos y especias leche de avena Belleza y salud 12 Marzo 2024
¿Cuántas horas al día puedes utilizar gadgets sin perjudicar tu salud?
Sin dañar la vista, los dispositivos no se pueden utilizar más de tres horas al día.
Olga Kotová artilugios salud vista consejo del doctor Belleza y salud 12 Marzo 2024
¿Es posible despertar a los sonámbulos? Verdad o ficción: cómo puede terminar todo.
Desde un punto de vista científico, no hay que despertar a los sonámbulos, pero sí hay que controlarlos.
Igor Zur cerebro Luna sueño saludable despertar Personas y eventos 11 Marzo 2024
Cómo reconocer el síndrome de fatiga crónica: se nombran los principales síntomas
En ocasiones es normal sentirse cansado física o mentalmente. Esto suele ocurrir durante el estrés físico o emocional. Pero si esta condición continúa durante varios días, entonces es motivo de alarma.
Olga Kotová salud fatiga fatiga cronica señales Belleza y salud 11 Marzo 2024
¿Cuál es el mejor momento para beber kéfir?
No se recomienda beber kéfir si a una persona le han diagnosticado pancreatitis, gastritis, diarrea o exacerbación de una úlcera gástrica.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del kéfir contraindicaciones consejos útiles y trucos Dietas 11 Marzo 2024
Qué agua es más saludable: agua embotellada o del grifo: desde un punto de vista científico
Los científicos han descubierto qué agua es más saludable: el agua del grifo o el agua embotellada.
Igor Zur agua botella de plastico investigación de científicos agua del grifo Belleza y salud 8 Marzo 2024
Por qué aparecen manchas blancas en las uñas: razones a las que nadie presta atención
¿Por qué aparecen manchas blancas en las uñas y por qué deberías preocuparte por esto?
Igor Zur cuidado de uñas vitaminas errores consejos útiles y trucos Personas y eventos 8 Marzo 2024
¿Qué aceite vegetal es el más dañino? Es mejor no freír con él.
¿Por qué no se recomienda freír en aceite vegetal y a qué temperatura resulta nocivo?
Igor Zur productos nocivos carcinógenos aceite vegetal caliente Registros y anti-registros 8 Marzo 2024
Dolor de cabeza por cambios de clima: por qué sucede esto y cómo ayudarse
Los dolores de cabeza causados por los cambios climáticos no son un accidente, por eso suceden.
Igor Zur dolor de cabeza sensibilidad al clima nutrición adecuada estilo de vida saludable Belleza y salud 1 Marzo 2024
Se han nombrado las verduras de hoja verde más saludables: asegúrese de incluirlas en su dieta: mejorarán significativamente su bienestar
¿Por qué es tan importante incluir espinacas en su dieta? Una verdadera súper verdura.
Igor Zur verduras saludables dieta condición de la piel nutrición adecuada Belleza y salud 26 Febrero 2024
Cómo entender que tiene falta de oxígeno: un cardiólogo señaló un síntoma inusual
Un síntoma inusual del problema son los dedos hipocráticos.
Olga Kotová salud señales síntomas Belleza y salud 24 Febrero 2024
El dentista explicó por qué los dientes duelen más en invierno
A menudo, en invierno, se produce una exacerbación del dolor de muelas en los pacientes de las clínicas dentales.
Olga Kotová dientes dolor un dentista consejo del doctor Belleza y salud 5 Febrero 2024
¿Qué frutas y verduras se pueden comer con semillas? Sus semillas contienen muchos elementos útiles.
Es normal quitar las semillas al comer frutas y algunas verduras.
Dmitri Liskovich semillas frutas productos saludables junta Belleza y salud 5 Diciembre 2023
La preparadora física Anna Fedorova contó cómo deshacerse de las estrías después de una rápida pérdida de peso.
Cada niña, al menos una vez en su vida, ganó kilos de más y luego los perdió bruscamente, pero cuando se acercó al espejo, no vio el cuerpo de sus sueños, sino una gran cantidad de estrías en su cuerpo.
Serguéi Tumanov cifra deportes Belleza y salud 4 Diciembre 2023
Cómo añadir deportes a tu vida sin gimnasio: los entrenamientos extenuantes son opcionales
La falta de un estilo de vida saludable empeora significativamente la afección: el deporte debería ser parte de la vida de una persona moderna.
Dmitri Liskovich salud deporte y salud junta salud fisica Belleza y salud 1 Diciembre 2023
Estos errores los suelen cometer los hombres: 5 tipos de comportamiento que arruinan la vida
En la vida, las personas suelen cometer diversos errores, pero los psicólogos aconsejan sacar conclusiones de sus acciones.
Dmitri Liskovich hombres errores psicología hábitos saludables Consejos útiles 30 Noviembre 2023