Dietas
Por qué no deberías mirar televisión o leer mientras comes: los nutricionistas dieron una explicación sencilla
No todo el mundo sabe por qué no deberías distraerte viendo programas de televisión o cualquier otra actividad mientras comes.
Marina Michalap sobrepeso consejos de nutrición nutrición adecuada consejo nutricionista 12 Junio 2024
Cómo el estrés impide adelgazar: dependencia directa
Si está intentando deshacerse de los kilos de más, debe tener cuidado con el estrés.
Elena Shimanovskaya estrés efectos del estrés perdida de peso libras extra sobrepeso 12 Junio 2024
¿Qué té debes beber para bajar de peso: consejos de nutricionistas?
No todo el mundo sabe qué tés beber para bajar de peso.
Marina Michalap te para bajar de peso secretos para bajar de peso perdida de peso consejo nutricionista 12 Junio 2024
Por qué deberías comer fresas con nata: resulta que hay una buena razón
Dado que las fresas contienen ácidos oxálico y salicílico, consumirlas en su forma pura puede provocar caries o exacerbar enfermedades de las articulaciones.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento fresa crema productos lácteos 11 Junio 2024
"No comer después de las 18 horas": ¿es necesario seguir esta regla durante una dieta? No es tan simple
Antes de tomar una decisión, debes recordar a qué hora sueles acostarte.
Antón Kurchev dieta cena tardía noche perdida de peso junta 11 Junio 2024
Dieta geisha: que comer para perder 5 kg en una semana
En el arte y la literatura, la imagen de una geisha se considera el estándar de belleza femenina.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso geisha dieta de geishas 11 Junio 2024
Top 5 de productos que sólo pretenden ser saludables: la lista incluye muesli y batidos
En los últimos años se ha puesto de moda un estilo de vida saludable. Muchas personas hacen ejercicio y comen de forma más saludable para mejorar su salud y bienestar.
Elena Shimanovskaya dieta nutrición adecuada perdida de peso alimento productos saludables 11 Junio 2024
¿Es posible comer fresas antes de acostarse? El 90% de las personas se equivoca
Los expertos aconsejan comer algunas fresas entre una hora y media hora antes de acostarse para poder dormir bien y mejorar la salud.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento fresa sueños salud 10 Junio 2024
Cómo acelerar el metabolismo y perder peso más rápido: un ejercicio importante: mucha gente lo olvida
Muchas personas que están perdiendo peso se quejan de que el proceso de pérdida de peso es demasiado lento.
Antón Kurchev perdida de peso perdida de peso rapida ceremonias levantando pesas junta 10 Junio 2024
¿Realmente vale la pena beber agua con limón o es un ejercicio inútil: la opinión de los nutricionistas?
No todo el mundo sabe si beber agua con limón realmente tiene algún beneficio.
Marina Michalap agua con limon beneficios del agua de limon consejos de nutrición bebidas consejo nutricionista 10 Junio 2024
Cómo hacer una bebida para bajar de peso con café: una forma agradable de deshacerse de los kilos de más
Desafortunadamente, no existen bebidas o alimentos universales que le ayuden a perder peso; para normalizar su peso, debe gastar más calorías de las que ingiere.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso café beber cafe para bajar de peso 10 Junio 2024
¿Qué tipo de sándwiches se pueden comer estando a dieta? Un constructor para crear sándwiches saludables.
Los sándwiches pueden considerarse el tipo de desayuno y merienda más común, que, lamentablemente, no siempre es saludable.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso sándwiches sándwiches saludables para el desayuno 10 Junio 2024
Alimentos para “comer” el estrés: mejorarán tu estado de ánimo y no arruinarán tu figura
Una lista de alimentos que puede comer de forma segura si de repente se siente molesto por algo.
Igor Zur nutrición adecuada efectos del estrés beneficios del pavo frutas saludables nueces 10 Junio 2024
Quién no debería comer pepinos encurtidos: recuerda de una vez por todas
El alto contenido de vinagre y sal irrita la mucosa gástrica, provocando exacerbación de gastritis y úlceras pépticas.
Igor Zur encurtidos nutrición adecuada productos nocivos embarazo enfermedades 10 Junio 2024
Cómo sustituir los alimentos grasos, dulces y salados en una dieta: consejo de expertos
No todo el mundo sabe cómo sustituir los alimentos grasos, dulces y salados.
Marina Michalap nutrición adecuada consejos de nutrición perdida de peso consejo nutricionista 9 Junio 2024
Cómo comer apio: una gran opción para quienes cuidan su peso
Debido al hecho de que el contenido calórico del apio es de solo 11-13 kcal por 100 g, este producto simplemente debe estar en la dieta de toda persona que esté perdiendo peso.
Elena Shimanovskaya apio apio para bajar de peso jugo de apio jugo de apio alimento 9 Junio 2024
Los cardiólogos han cuestionado los beneficios del ayuno intermitente: ¿qué tiene de malo?
Los cardiólogos dudan de los beneficios y la seguridad de la nutrición intermitente, que implica el ayuno intermitente.
Elena Shimanovskaya ayuno intermitente salud nutrición estudiar daño a la salud 9 Junio 2024
3 alimentos saludables que las mujeres mayores de 50 años deberían excluir de su dieta
¿Qué deben excluir de su dieta las mujeres mayores de 50 años?
Igor Zur nutrición adecuada consejos para mujeres alimento sustancias útiles envejecimiento 9 Junio 2024
5 alimentos que ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre
Los niveles de insulina dependen de lo que come una persona, lo que puede provocar una falta de insulina.
Igor Zur mantenerse saludable dieta metabolismo mariscos sustancias útiles 9 Junio 2024
Cómo hacer un batido de proteínas casero: una forma deliciosa de adelgazar
Hacer un batido de proteínas para adelgazar en casa es tan fácil como pelar peras.
Elena Shimanovskaya cóctel recetas proteína batido de proteínas batido de proteinas para bajar de peso 8 Junio 2024