comer en exceso
Cómo protegerse de comer en exceso: los expertos nombraron los principales trucos
Con la ayuda de tres trucos podrás protegerte de comer en exceso.
Marina Michalap dietas y nutricion cifra nutrición adecuada junta Dietas 27 Octubre 2023
Por qué surge el problema de comer en exceso: los nutricionistas han nombrado 4 razones principales
En la mayoría de los casos, el problema de comer en exceso se debe a cuatro razones más comunes.
Marina Michalap perdida de peso sobrepeso salud ciencia Dietas 25 Octubre 2023
Cómo afrontar el exceso de comida: 5 consejos de un nutricionista
Puede deshacerse del hábito de comer en exceso si sigue unas sencillas recomendaciones.
Olga Kotová dietas y nutricion perdida de peso nutrición Dietas 11 Agosto 2023
Cómo deshacerse de la alimentación emocional
El problema surge cuando el cuerpo intenta compensar las emociones negativas con la comida. Como resultado, el cerebro percibe otro bollo o una barra de chocolate como recompensa.
Olga Kotová nutrición productos salud Dietas 8 Agosto 2023
Por qué existe el problema de comer en exceso: los nutricionistas han anunciado 5 razones principales
Si no puede soportar comer en exceso, preste atención a cinco razones que conducen a la aparición del problema.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso salud ciencia Dietas 26 Junio 2023
Se nombra una especia que ayuda a deshacerse de comer en exceso
Sólo una especia extra puede ayudar a prevenir comer en exceso en la diabetes. También es eficaz en la lucha contra el exceso de peso y ayuda perfectamente a afrontarlo en combinación con una nutrición adecuada y ejercicio.
Olga Kotová dietas y nutricion especias cubrir Dietas 15 Febrero 2023
Los psicólogos hablaron sobre las consecuencias negativas del ayuno intermitente.
Los expertos estadounidenses han llegado a la conclusión de que los hombres y mujeres que han seguido previamente el ayuno intermitente tienen mayor riesgo de comer en exceso.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición salud Dietas 3 Febrero 2023
Formas nombradas que le ayudarán a deshacerse del hábito de comer en exceso
En un contexto de estrés, una persona puede comenzar a "comerse" emociones y problemas.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición salud Dietas 3 Febrero 2023
Cómo romper con el hábito de comer en exceso
Comer en exceso puede estar asociado con varios factores. Por ejemplo, puede estar asociado con el estrés, otros problemas psicológicos y tradiciones familiares.
Olga Kotová nutrición productos perdida de peso Dietas 26 Enero 2023
El médico da consejos sobre cómo evitar comer en exceso durante las vacaciones
Durante las vacaciones de Año Nuevo, muchas personas prefieren pasar más tiempo en casa viendo películas y comiendo delicias. La actividad física suele ser limitada durante este período.
Olga Kotová nutrición alimento salud Dietas 4 Enero 2023