Valeria Kisternaya
Todos los artículos del autor:
La psicóloga Elena Katsyuba contó cómo las relaciones afectan las carreras
Las relaciones en la familia tienen, si no la principal, ciertamente no la última influencia en el desarrollo o, por el contrario, en la destrucción de una carrera.
Valeria Kisternaya psicología carrera familia relación Personas y eventos 9 Marzo 2023
La psicóloga Anna Sedelnikova contó cómo encontrar una salida a una situación de conflicto.
Muchas personas, cuando surge un conflicto, están dispuestas a meterse debajo de la mesa o huir.
Valeria Kisternaya psicología conflictos junta Gente Personas y eventos 8 Marzo 2023
La psicóloga Nelly Pikarskaya contó cómo se manifiesta el trauma infantil en el matrimonio
“¿Por qué a menudo entramos en círculos viciosos en nuestras peleas con mi marido, como si estuviéramos representando algún tipo de escenario? Y simplemente no podemos encontrar una salida…” – esta pregunta se hace con bastante frecuencia en la consulta del psicólogo.
Valeria Kisternaya Amar familia casamiento psicología junta Amor y familia 7 Marzo 2023
La psicóloga Anna Justal contó cómo sobrevivir y llegar al final: estrategias para alcanzar metas
En el camino hacia la consecución de una meta, una persona se enfrenta a muchos obstáculos en forma de baja motivación, pereza, incapacidad para planificar y circunstancias inesperadas.
Valeria Kisternaya psicología objetivo junta Gente Personas y eventos 7 Marzo 2023
La psicóloga Anna Justal contó cómo determinar que el grado de ansiedad ya está fuera de serie
La ansiedad y la preocupación son emociones negativas, pero experimentarlas de vez en cuando es completamente normal.
Valeria Kisternaya psicología alarma junta Gente Personas y eventos 7 Marzo 2023
La psicóloga Anna Sedelnikova contó cómo mantener el espacio personal: consejos
El espacio personal es una de las cosas aparentemente simples, pero sólo a primera vista.
Valeria Kisternaya psicología Gente junta espacio Personas y eventos 7 Marzo 2023
El nutricionista Alexey Isupov contó cómo combatir el hambre cuando estás a dieta
La sensación de hambre “correcta” aparece como reacción a una disminución de grasa o azúcar en la sangre.
Valeria Kisternaya dieta hambruna junta alimento salud Dietas 6 Marzo 2023
La psicóloga Elena Katsyuba habló sobre una técnica que ayuda a determinar el grado de ansiedad.
El cerebro no puede evitar pensar en nada. Este "aparato" está diseñado de tal manera que hace girar sin cesar diferentes pensamientos en su cabeza y produce algunas conclusiones.
Valeria Kisternaya psicología Gente técnica junta alarma Personas y eventos 5 Marzo 2023
El psicólogo Valery Gut dijo cómo dejar de llorar.
Las lágrimas las percibimos injustamente como algo negativo. A menudo se pueden escuchar frases estereotipadas: "No llores", "Los hombres no lloran".
Valeria Kisternaya psicología lágrimas junta Gente Personas y eventos 5 Marzo 2023
La psicóloga Yulia Vatutina contó cómo elevar la autoestima de un niño.
Aumentar la autoestima de un niño es una tarea importante de los padres. Hay algunos consejos psicológicos para esto.
Valeria Kisternaya psicología autoevaluación niños y familia padres niño Niños 5 Marzo 2023
La psicóloga Lyubov Trofimova contó cómo los traumas infantiles se manifiestan en las relaciones matrimoniales.
Hoy en día, los matrimonios oficiales se celebran con mucha más frecuencia que hace unos años.
Valeria Kisternaya psicología casamiento familia problemas infancia Amor y familia 5 Marzo 2023
La psicóloga Olga Nesterenko contó cómo aumentar la autoestima de un niño
¿Cómo hacer esto?
Valeria Kisternaya niños y familia autoevaluación psicología junta familia padres Niños 4 Marzo 2023
La psicóloga Anna Justal explicó qué es el espacio personal y cómo preservarlo
El hombre es un ser social, pero, sin embargo, cada uno de nosotros necesita un espacio personal, de lo contrario corremos el riesgo de perder nuestra personalidad y disolvernos por completo en las personas que nos rodean.
Valeria Kisternaya psicología junta espacio vida personal Personas y eventos 4 Marzo 2023
La psicóloga Marina Gogueva contó cómo evaluar el grado de ansiedad.
Existen varios cambios de comportamiento que pueden ayudarnos a comprender que una persona está experimentando ansiedad.
Valeria Kisternaya psicología Gente alarma junta Personas y eventos 4 Marzo 2023
La psicóloga Natalya Vorobyeva contó cómo alcanzar los objetivos de la vida: estrategias
Analicemos una estrategia de trabajo para fijar metas de vida y, lo más importante, una estrategia para lograrlas.
Valeria Kisternaya psicología junta vida objetivo Personas y eventos 4 Marzo 2023
La psicóloga Elena Katsyuba contó cómo alcanzar metas y qué estrategias funcionan.
Antes de fijarse cualquier objetivo, primero debe responder las siguientes preguntas.
Valeria Kisternaya psicología junta objetivo Personas y eventos 3 Marzo 2023
La psicóloga Yulia Vatutina habló sobre cómo lograr objetivos en la vida: qué estrategias funcionan
Una estrategia para lograr metas es un conjunto de planes y acciones que tienen como objetivo resolver ciertos problemas.
Valeria Kisternaya psicología junta objetivo Personas y eventos 2 Marzo 2023
La psicóloga Elena Katsyuba explicó por qué la atención es más importante que la simpatía
¿Por qué la atención es más importante que la empatía? Para responder a esta pregunta, necesitamos definir cada uno de estos conceptos.
Valeria Kisternaya psicología junta un insulto atención Personas y eventos 2 Marzo 2023
La psicóloga Elena Katsyuba habló sobre el problema del exceso de peso desde el punto de vista de los trastornos psicosomáticos.
Perder peso nunca es un proceso fácil, pero para algunas personas puede resultar especialmente debilitante.
Valeria Kisternaya psicología junta dieta perdida de peso Personas y eventos 2 Marzo 2023
La psicóloga Elena Katsyuba dijo qué tipo de persona se considera buena en la sociedad.
Curiosamente, si preguntas a diferentes personas sobre esto, cada una te dará una respuesta completamente diferente.
Valeria Kisternaya psicología junta comunicación Gente Personas y eventos 1 Marzo 2023