Igor Zur

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talía
16.02.2024

¿Qué es la grasa visceral y por qué es necesario resolver este problema? No la confunda con la grasa subcutánea.

Igor Zur luchar contra la grasa dieta perder peso para la salud buenos hábitos salud fisica Belleza y salud 16 Febrero 2024
Sémola
16.02.2024

Comer arroz blanco puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre y estabilizar el metabolismo.

Igor Zur salud alimento trucos de vida con arroz piel hermosa cereales Belleza y salud 16 Febrero 2024
Sal
16.02.2024

Puedes reducir tu consumo de sal sin perder el sabor y el placer de la comida.

Igor Zur sal rechazo de la sal trucos culinarios cocinando hábitos saludables Cocinando 16 Febrero 2024
Calabacín
16.02.2024

La cáscara de calabacín contiene cantidades importantes de nutrientes, incluidas vitaminas, minerales y antioxidantes.

Igor Zur nutrición adecuada comida sana beneficios del calabacín cocinar calabacines dieta Cocinando 16 Febrero 2024